12月5日(木)は「雑穀米の白身魚タルタルのり弁当」

具沢山ののり弁当はひなた屋の人気メニュー!

ふんわり手作りフライには、タルタルソースをたっぷりとかけて。


本日は栄養素・食物繊維たっぷりな雑穀米を使用しました。

でんぷん質とたんぱく質が主な栄養素である白米に比べて、雑穀はミネラル類、食物繊維のほか、抗酸化作用によって生活習慣病などを抑制するといわれるポリフェノールが豊富です。


嚼みごたえのある雑穀米、彩りや香りもお楽しみください♪
















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